joyce@back-2-basics.nl

Optimaliseer je lijf en leven
  • Home
  • Aanbod
    • Workflow retreat
    • Voeten.werk
    • Lichaam.werk
    • Ademreis
    • Lichaamsreis
  • Contact
  • Home
  • Aanbod
    • Workflow retreat
    • Voeten.werk
    • Lichaam.werk
    • Ademreis
    • Lichaamsreis
  • Contact
31 augustus 2020  |  By Joyce In Recepten, snacks

Kokos-chocoladeblokjes

  • Reep pure chocolade met zo min mogelijk of geen suiker
  • 300 gram Kokosrasp
  • 100 gram santen (te koop op de aziatische afdeling van de supermarkt)
  • 6 eetlepels kokosolie
  • 2 eetlepels honing
  • Handje gehakte nootjes, rozijnen en cacaonibs

Smelt op laag vuur de santen, honing en 3 eetlepels kokosolie. Meng dit goed door de kokosrasp. Verdeel het mengsel over de bodem van een bakje en druk aan met de achterkant van een lepel, zet het bakje in de vriezer. Smelt nu au bain-marie de chocolade met de rest van de kokosolie. Giet de chocolade over het kokos mengsel en verdeel de gehakte nootjes, rozijnen en cacaonibs over de chocolade. Zet een middag in de koelkast en snij in blokjes.

chocolade-kokos blokjes

Previous StoryDadel-chocoladecake
Next StoryDadelballetjes

Related Articles

  • Gezondere Chocolademelk
  • Bonen-erwten spread

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Joyce Bogtman

Jan de Mijterlaan 26

2015 EL Haarlem

joyce@back-2-basics.nl

KvK 71747540

Online Training

Voedingscoach

Persoonlijke coaching

Plan gratis kennismaking in

Doe de zelftest slapen

© Back To Basics | Algemene voorwaarden | Privacy statement | Design by Stol design | Development Bureau Noort